انواع چربی و تاثیر آنها بر سلامتی شما

انواع چربی و تاثیر آنها بر سلامتی شما کلسترول ترکیبی شبیه چربی است که بدن برای تشکیل لایه بیرونی سلول ها (غشاء) به آن نیاز دارد. چربی ها هم می توانند هم توسط بدن ساخته شوند و هم از طریق منابع موجود در رژیم غذایی مصرف شود. عوامل دیگری مانند ژنتیک می توانند بر سطح […]