رژیم فشار خون و قلبی
رژیم فشار خون و قلبی فشار خون شما در واقع نیروی خون است که در رگ های خونی شما حرکت می کند، ضربان قلب شما تعداد دفعاتی است که قلب شما در دقیقه می زند. آنها دو شاخص سلامت جداگانه هستند. رژیم فشار خون و قلبی یک برنامه غذایی سالم است که برای کمک به […]
