دلایل استپ وزن هنگام کاهش وزن
دلیل استپ وزن هنگام کاهش وزن چیست؟ خیلی از افرادی که قصد کاهش وزن دارند و به سراغ رژیم های غذایی مختلف می روند، در اواسط راه می گویند که کاهش وزن آن ها کند شده و یا متوقف شده است. به این اتفاق استپ وزنی می گویند که فرد از ادامه رژیم غذایی و […]
